12月28日,由36365线路检测中心学生工作部(处)心理健康教育与辅导中心主办、36365线路检测中心心理健康服务部与紫金矿业学院心理健康承办的第14期心理讲坛在36365线路检测中心图书馆博学厅举行。此次讲座以“成功需要良好的心理素质”为主题,主讲嘉宾为36365线路检测中心人文社会科学学院副院长,36365线路检测中心心理咨询中心主任何少颖教授。本次讲座吸引了来自各个学院的学生,现场座无虚席。

晚上七时,讲座在何少颖教授富有亲和力的发言中展开,首先,何少颖教授对心灵讲坛活动给予了充分肯定。演讲伊始,何少颖教授通过举例子的方式,和同学们共同分享了经历失败的名人故事,通过刘翔、李宗伟、埃蒙斯等运动名将的奥运会经历向同学们分析了失败的原因,他指出成功与否并不只是局限于比赛的输赢,精彩的讲解使同学们对于成功的定义有了更深的了解。接着,何少颖教授通过展示富有视觉欣赏价值的图片和在场观众进行了互动,通过轻松愉快的方式让同学们对心理学的概念、研究对象和心理现象有了初步的了解。随后,何少颖教授指出,在“高科技、高生产力、高危机、高病态”的社会背景下,人们存在着各种各样的心理问题,他通过举出名人事迹和发生在我们身边的事例,包括:中青年人才“过劳死”现象、各类自杀事件等,为同学们分析了当代社会存在的情绪负重、心理健康缺陷的心理问题,同学们切身体会到了心理健康的重要性。紧接之后,何少颖教授分析了中国当代成功者的九大因素,涉及到个性、承受力、信念等各个方面,其中心理素质占了这些因素的大部分。
讲座最后,何少颖教授对于如何培养心理素质提出了六大建议,包括:训练主观幸福感、培养乐观人格、训练认识调整等,每个建议当中都穿插了名人名事,教授精彩的演讲让同学们印象深刻,深受启发。整场讲座不仅语言亲切风趣,讲座结束之后,何教授还回答了在场观众的提问,为同学们解说现实生活中遇到的心理问题,讲座在愉快轻松的气氛下落下帷幕。
此次讲座使同学们对心理健康的重要性有了进一步的了解,有助于引导同学们正确看待心理问题,促进同学们的心理健康,健全情感,完善人格,更有利于建设和谐校园,促进校园的健康发展。